En France, près d'un soignant sur deux présente des signes d'épuisement professionnel. Cet article explore les mécanismes de cet effondrement progressif, ses manifestations physiques, émotionnelles et comportementales, ainsi que ses conséquences.

Nous avons vu dans l’article précédent les grandes lignes de l’intelligence émotionnelle, les compétences qu’elle sous-tend et nous avons zoomé sur les différents types d’émotions pour affiner la lecture de ce qu’il se passe intérieurement en nous. J’ai aussi partagé avec vous quelques actions à mettre en place pour améliorer la conscience de soi au niveau émotionnel. Continuons dès à présent avec la présentation de quelques outils pour affiner la connaissance de soi, et avancer vers plus d’intelligence relationnelle.